Fysieke communicatie.
Echte inzichten.
Voel wat er gebeurt bij weerstand. Ontdek hoe meebewegen sterker kan zijn dan harder duwen.
Samenwerken onder druk
Uit je hoofd. Samen in beweging.
De Actieve Vergaderbreak & Teambuilding Workshop op Jullie Locatie
Geen zweverig gedoe, wel directe energie en inhoud. Wij vertalen de principes van Aikido naar dynamische teamervaringen voor heisessies, MT-dagen en bedrijfsuitjes.
4.9/5van 100+ B2B teams100% Blessurevrij
100% Blessurevrij
Veilig en toegankelijk voor ieder conditieniveau
In gewone kleding
Geen sportoutfit of omkleden nodig
Op jullie eigen locatie
Landelijke dekking in heel Nederland
Binnen 2 uur reactie
Snel duidelijkheid over beschikbaarheid en prijs
Al 300+ organisaties en 15.000+ deelnemers in beweging gebracht
Bekijk het zelf
Proef de energie in 1 minuut.
Een korte impressie van een Aikido workshop op locatie — en wat het met een team doet. Speel hem direct hier af of in full-screen.
Sfeerimpressie
Een inkijkje in de workshop.
Gewone kleding, veilige oefeningen in tweetallen en vooral veel energie en plezier. Iedereen doet mee.
Eén workshop. Twee krachtige toepassingen.
Wat heeft jullie team nodig?
Een frisse reset tijdens de werkdag of een teamervaring die verbindt.
45 min – 1,5 uur · Heisessies, MT-dagen & vergaderingen
Doorbreek de vergadermodus. Herontdek focus, ervaar hoe je omgaat met druk en ga met nieuwe energie verder.
Niet nog een praatsessie
Minder praten. Meer ervaren.
Aikido maakt samenwerken voelbaar. Praktisch, verrassend en direct toepasbaar.
Fysieke communicatie.
Iedereen doet mee.
Helemaal veilig.
Geen vallen of vechten. Wel toegankelijke oefeningen in gewone kleding, afgestemd op jullie team.
100% toegankelijk & blessurevrij
Direct energie.
En een grote glimlach.
Samen uit de routine, samen lachen. Een actieve ervaring die niet stopt zodra de workshop eindigt.
Een ervaring die blijft hangen
Kies de energie die bij jullie past
Drie workshops. Eén sterker team.
Van een korte reset tot een complete teamervaring. Altijd op jullie locatie.
45 – 60 min
De Snelle Energizer
Kort & krachtig
vanaf € 750,-excl. btw · tot 20 personen
Uit het hoofd, in beweging. Een frisse dosis energie die naadloos in jullie congres- of dagprogramma past.
- Een snelle fysieke & mentale reset
- Laagdrempelig, energiek en interactief
- Ideaal tussen twee vergadersessies
MEEST GEKOZEN
1,5 uur
De Vergaderbreak
Focus & nieuwe energie
vanaf € 895,-excl. btw · tot 20 personen
De perfecte balans tussen een actieve reset en inzichten die je direct meeneemt naar de vergadertafel.
- Actieve oefeningen met het hele team
- Omgaan met weerstand & druk
- Praktische vertaalslag naar jullie werk
2 uur
Teambuilding Experience
Plezier & verbinding
vanaf € 1.195,-excl. btw · tot 20 personen
Samen bewegen, ontdekken en lachen. Een verdiepend teamuitje dat mensen écht dichter bij elkaar brengt.
Compleet dagdeel (3 – 4 uur) op aanvraag, tegen een aangepast tarief.
- Extra teamoefeningen & interactie
- Samenwerken vanuit vertrouwen
- Ruimte voor reflectie & nabespreking
Organiseer je een Corporate Event (20 tot 100+ pax)? In de calculator schalen we automatisch op met co-trainers.
Zo ziet een sessie eruit
Programma-opbouw in 3 stappen
- 1
Rust & Focus
15 min
Fysiek centreren en mentaal ontladen.
- 2
Ervaren van Druk & Weerstand
45-60 min
Toegankelijke interactie in tweetallen.
- 3
De Vertaalslag naar Kantoor
15-30 min
Praktische inzichten voor samenwerking en grenzen.
Referenties & beoordelingen
Wat opdrachtgevers over ons zeggen.
4.9 / 5op basis van 100+ zakelijke evaluaties
Klantreferentie
“Het is de week erna nog regelmatig besproken, niet alleen binnen het MT maar ook met het clustermanagement. Fysieke energie ervaren en weerstand overbruggen: een mooie manier om anders tegen onze veelal cognitieve wereld aan te kijken.”
Hans
Bestuurder · Zorginstelling
MT-sessie
Klantreferentie
“Johan verzorgde twee workshops van anderhalf uur voor de Dag voor Leidinggevenden. Het was een van de best scorende workshops van de dag. Rustig, zelfverzekerd en flexibel in onze wensen. Een aanrader!”
Marije van Duijne Strobosch
Organisatie Dag voor Leidinggevenden · De Rechtspraak
Vergaderbreak 1,5 uur
Klantreferentie
“Meerdere malen ingezet tijdens de Audi Merkdagen voor nieuwe medewerkers. Volgens de deelnemers een fascinerende workshop en een echte eyeopener.”
Martin van Tintelen
Trainingsmanager Audi · Pon Automotive
Onboarding & merkdagen
Klantreferentie
“Het was goed om na veel hoofdwerk even in het lijf te zitten. Mensen waren enthousiast en het bood veel concrete eye-openers in gedrag. Positief en blij met het resultaat!”
Anouk van den Boomen
MT · Koning & Hartman
Teamsessie
Klantreferentie
“Johan heeft ons team op een positieve, open en nuchtere manier wegwijs gemaakt in de principes van Aikido. Ik had me geen betere teamtraining kunnen voorstellen.”
Diederik Scheepstra
Managing Director · Kernfarm
Teambuilding
Klantreferentie
“Veel mensen vinden thema’s rond energie vooraf wat ‘vaag’, maar in deze workshop werd het tastbaar en heel waardevol voor alle collega’s. Zeker een aanrader!”
Angelique Wolterinck
Planner & afnameleider examens · Graafschap College
Teambijeenkomst
“TOP, weer eens iets anders!“Verrassend leuk!“Heel leerzaam: ongelofelijk wat kleine principes doen“Kracht uit jezelf, zonder te forceren“Really insightful“Goed, engagerend“Interessant & nuttig“Ik wist niet wat ik moest verwachten, maar het was erg leuk“Leuk en heel verrassend!“Fun!
Helder vooraf. Vrijblijvend altijd.
Nieuwe energie voor je team.Wat is de investering?
Stel jullie workshop samen en krijg direct een indicatie. Geen verrassingen, wel een ervaring die blijft hangen.
Een workshop op jullie eigen locatie
Professionele, ervaren Aikido-trainers
Alle materialen en persoonlijke afstemming
Binnen 2 uur een persoonlijke reactie
Op je aanvraag voor beschikbaarheid & offerte.
1Jullie workshop2Jullie gegevens
1. Kies jullie workshop
2. Aantal deelnemers
20 personen10 personen100+ personen
3. Kies jullie begeleiding
Voor jullie groepsgrootte adviseren we duo-trainers.
Geschatte investering€ 895 – € 1.050
Excl. btw & reiskosten
Dit is een transparante, indicatieve prijsrange. De exacte offerte hangt af van jullie locatie en groepsdynamiek — die stemmen we persoonlijk met je af.
Geen verplichtingen. Wel snel duidelijkheid.
Goed om te weten
Veelgestelde vragen.
Geen drempels, geen verrassingen. Gewoon samen iets nieuws ervaren.
Stel je vraag bij je aanvraagJullie locatie. Onze energie. Door heel Nederland.
Van kantoor in de stad tot een heisessie op de Veluwe. Wij komen naar jullie toe.